白癜风具有顽固性，治疗难度较大，但无论白癜风是进展期还是稳定期，如果进行正确的治疗方式还是可以控制病情的蔓延的。那么，我们要如何阻止白癜风的蔓延?

　　广州肤康皮肤科医院介绍：

　　阻止白癜风蔓延,广州肤康皮肤科医院介绍，若想控制白癜风的扩散首先就要做到合理的治疗白癜风。白癜风的治疗方法有很多，而且不同的阶段治疗方法也有所不同，只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的。

　　心理是影响白癜风病情的一个重要因素，相信很多患者并不陌生，临床上由于心理压力大而导致白癜风加重的例子很多冷热冲击试验。因此患者自己的想法很重要，凡是不可过于计较，要开朗乐观，这样可以帮助你解决很多心理问题。

　　当然心理问题的出现是不可避免的，怎么消除这些问题非常重要。你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助，也可以通过自己喜欢的一些方式，比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等，把心里的压力释放出来，问题严重的应该想专业的心理医生咨询。

　　生理方面的问题很多，而且都很琐碎，这要求患者要十分细心。白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，睡眠时间不宜太长，但也不要经常熬夜，要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。以上就是怎样阻止白癜风蔓延介绍。