如何预防牛皮癣的发生。牛皮癣发病的时候很容易造成皮肤脱屑，且造成患者在心理上产生自卑自闭，尤其是年轻人，现今不少年轻人也有患上牛皮癣的，他们不愿意和别人社交，觉得同事朋友都会嘲笑自己。那么生活中该如何预防牛皮癣的发生，下面广州较好的皮肤病医院介绍。

　　避免受潮着凉。潮湿、寒冷可使牛皮癣复发或加重，多数患者易受风寒侵袭而发病，因此，应尽量避免皮肤受到强烈的冷热刺激，保持通风、干燥、温暖的居住环境。

　　预防感染。局部感染病灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，如感冒并发的扁桃体炎、气管炎等。扁桃体反复发炎，很容易引发牛皮癣，此时可考虑手术切除扁桃体，尤其是青少年患者，这样可以缩短牛皮癣的病程，并防止其复发。

　　消除精神因素。过度劳累、工作不顺、家庭纠纷、亲人亡故等因素，可使患者精神过度紧张、情绪抑郁，导致内分泌紊乱、免疫功能下降，从而引发或加重牛皮癣。因此，患者平时要注意劳逸结合，保证充足睡眠;遇到突发事件时，应尽量控制情绪，保持心情平静，必要时可适量服用剂，以免诱发牛皮癣。

　　消除过敏因素。有些患者在食用某种食物、服用某种药物，或接触某种物质后，常发生或复发牛皮癣。因此在每次复发后，牛皮癣患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，就防止复发。

　　温馨提醒：“如何预防牛皮癣的发生”，牛皮癣在治疗皮肤病期间患者也要做好自身护理工作，在牛皮癣护理方面的共同配合和努力之后，这样就能尽量的减少牛皮癣的复发，如还有其他相关方面的问题，可在线咨询。