额头老是长痘痘怎么回事？痘痘是每个人都比较讨厌的，而在生活中，我们又不能保证自己不长痘，很多人都开始了自己的抗痘史，广州肤康皮肤科医院指出，治疗痘痘，先就要知道引起长痘的原因，那么额头老是长痘痘怎么回事呢。

人生不如意十之八九，谁都喜欢干净的皮肤，而对额头长痘的原因具体有以下几个方面;

1、油性皮肤，我们都知道一般油性皮肤很容易长痘，而且如果不注意护理的话，长痘就是一个很常见的事情。

2、生活作息的不正常，现在人们的生活压力的增大，许多人经常的熬夜，没有一个良好的睡眠习惯，这样很容易出现内分泌失调的现象，容易导致皮脂腺分泌紊乱，容易出现长痘的情况。

3、饮食因素：如果经常吃高脂肪的食物，或者是高热量的食物，非常容易出现痘痘。所以大家平时一定要做好预防工作。

如何预防额头长痘呢?

1、注意饮食，不要大鱼大肉，也不要经常吃辛辣刺激的食物，多注意清淡饮食。

2、平时注意做好皮肤的卫生清洁，经常洗澡，保持皮肤干爽，不要使用碱性化妆品，注意使用温水洗脸。

3、注意保持一个充足的睡眠，不要经常熬夜，保持一个良好的精神状态。

温馨提醒：额头长痘虽然带给我们不少的烦恼，但也要注意不要用要去挤压痘痘，找皮肤病医院进行治疗，做好护理工作，更多关于治疗额头痘痘的问题，可在线咨询。