脸上长青春痘粉刺怎么消除？广州肤康皮肤病医院指出，正确的消除粉刺痘痘，就要从日常生活做起。

1、饮食习惯更改：

患者要适当的改变饮食习惯，不要摄入过多的油腻辛辣的食物，胡吃海喝的时候没有什么反应，等痘痘出来的时候，在来忌口，就已经是亡羊补牢了。

2、正确清洁面部：

长痘痘的皮肤正确的清洁是很重要的，脸上长痘痘，一部分是空气污染，弄脏了脸，尤其是油性皮肤的人，在洗脸的时候，可以使用温水洗脸，这样可以洗的更干净。

3、保持健康心态：

患者一定要注意保持健康的心态，不要给自己太大的压力，以免会造成皮脂腺分泌过剩。另外，也要注意不要熬夜，早睡早起。

在生活中可以严格要求自己，及早摆脱痘痘的烦恼，更多关于治疗青春痘方面的问题，可在线咨询。