预防灰指甲该怎么做？我们应该都知道灰指甲的危害是非常大的，传染性也比较的强，为了控制灰指甲的传染，生活中积极的预防是很有必要的，那么，预防灰指甲该怎么做呢？下面广州华医大皮肤病医院介绍。

　　广州华医大皮肤科医院介绍：灰指甲是由真菌感染引起的，预防这种疾病的发生就是要找到传播源，切断传播途径，所以正确的防治是关键，生活中要注意防止人体受到真菌的感染，具体可以做到以下几点：

　　个人卫生，洗浴时尽量用淋浴方式，同时要避免使用碱性肥皂；患有灰指甲的人千万不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和发生病变的甲；

　　预防接触感染，保持全家人的清洁卫生，不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品，尤其是指甲或趾甲的清洁及干燥，注意通风消毒，避免感染；

　　多吃一些含维生素丰富的食物，如瓜果蔬菜等等，多吃一些含优质蛋白多的食物，如肉蛋奶等等多吃一些含粗纤维比较多的食物，如粗粮，芹菜等等；

　　预防灰指甲该怎么做？温馨提示：灰指甲的危害是比较大的，如果不慎患病的话要及时治疗，在治疗灰指甲的时候要注意保持一个良好的心态，同时也可以适当的增加体育锻炼。

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