老年斑，跟其他的一些皮肤病不一样。老年斑的话不痛不痒。一般如果没有仔细的照镜子是很难发现老年斑的。其实，老年斑的话出现在老人身上还是正常的。那么老年斑该如何预防呢？

　　一、不要长时间的面对电脑。因为，电脑辐射是肌肤较大的杀手。在办公室的，一定要做好辐射的预防工作。辐射就会使，肌肤形成老年斑。

　　二、补充的营养不足，导致了老年斑。这些，要想预防斑点需要多补充营养。特别是维生素，预防老年斑，必不可少的维生素。还要多补充，其他的营养元素。应该认真清洁肌肤，洗好脸。

　　三、心情好一切都好。如果常常易怒，急躁。就会导致，内分泌失调，从而引起肌肤问题。老年，因为身体不如以前。更要保持开朗的心态。日光照射，经常进行日晒，容易形成烂斑。日晒是一个，很重要的外源性，直接刺激因素。临床上，具有明显的季节性。

　　广州华医大皮肤病医院温馨提醒：以上就是老年斑该如何预防的介绍，希望能给大家带来帮助！如果还有什么疑问，可在线咨询

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