其实我们日常吃的蔬菜有很多可以预防湿疹，只是很多患者不知道。预防湿疹的蔬菜有哪些。

　　适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹。

　　1、苦瓜 具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　2、番茄 番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　4、芹菜 内含丰富的纤维还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可防治湿疹的复发。

　　一定要积极地做好预防工作。另外，患者朋友们在治疗之前，一定要先明确病因。