注意饮食禁忌，助您摆脱狐臭
来源：广州肤康皮肤病医院
狐臭是日常生活中长得的一种皮肤病，其发病原因有很多，发病时患者身上出现一股很难闻的气味，对患者的日常生活造成很大影响，其实注意日常饮食习惯，可以很好的控制狐臭病情，加上及时治疗就能狐臭。下面广州肤康皮肤病专科医生给大家介绍一下：狐臭饮食的一些注意事项。
去狐臭饮食要注意“三忌”
1、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够
2、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
3、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
狐臭饮食“三宜”
1、多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,广州皮肤病医院，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很果的。
2、多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，里饮水量一定要在2升左右才果。
3、馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽较好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。
温馨提示：治疗狐臭广州注意饮食是不够的，饮食习惯只能帮助你控制狐臭病情，要及时到正规医院进行治疗，广州皮肤病医院采用“治疗方法”治疗狐臭，减少复发。
